Cours individuels
Des cours de formation individuelle sur l'Ayurvéda sont possibles avec une formule d'atelier online de 2 heures.
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Ayurvéda & Prakriti
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Doshas
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Nutrition
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Chakras
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A la carte (sur d'autres matières de l'Ayurvéda selon votre demande)
Le prix de chaque cours de 2 heures est de 130€.
Mantras, Méditation, Pranayama
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ABC de la méditation et apprentissage de mantras simples liés à cette pratique.
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Maîtrise du souffle et du mental avec la respiration.
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Exercices simples et application directe dans la vie de tous les jours.
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Idéale pour calmer son esprit, pour soigner les insomnies, pour se preparer mentalement lors d'un entretien ou un examen, pour être plus conscient et évoluer en coherence avec soi-même...
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Séance individuelle. Durée 1h15.
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Prix 60€.
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Carte de 10 cours avec rémise de 10%. - Ce cours existe aussi en formations collectives.
Massages
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Apprendre le massage de base Abhyanga.
Minimum 2 personnes (une élève plus une personne à masser).
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Durée 30h00 = 4 jours ou deux week-ends complets. ​​
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Prix: 500€. Syllabus et tisanes inclus.
Massage Abhyanga
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Apprendre à masser avec l'utilisation d'huile chaude selon la tradition ayurvédique.
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Abhyanga basique: après un week-end de formation vous aurez une bonne base pour commencer à masser.
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Abhyanga en détail: réservé à qui a déjà suivi la formation basique de massage.
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Abhyanga perfectionnement: troisième niveau pour inclure le Prana et l'énergétique dans le massage déjà maîtrisé.
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​ Séance individuelle avec une personne qui accompagne l'élève et qui va être massé.
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Durée: une week-end complet ou à la carte = 15h par module.
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Prix: 300€ par module. Ce cours existe aussi en formations collectives.
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